Muskelstrekk hos hund

I denne artikkelen går vi i dybden på muskelstrekk hos hund og undersøker alt fra anatomi, årsaker og symptomer, til behandlingsmetoder og forebyggende tiltak.

Muskelstrekk hos hund er et tema som stadig flere hundeeiere møter på i løpet av hundens levetid. Enten man har en aktiv familiehund eller driver med ulike former for hundesport, kan muskelstrekk oppstå i mange situasjoner. Muskelstrekk er ikke bare smertefullt for hunden, men kan også gå utover livskvaliteten og hundens generelle bevegelighet. Derfor er det viktig å forstå hva muskelstrekk er, hvordan det oppstår, hvordan man kan gjenkjenne symptomene, og hvilke tiltak man bør iverksette for å behandle eller forebygge skaden.

I denne artikkelen går vi i dybden på muskelstrekk hos hund og undersøker alt fra anatomi, årsaker og symptomer, til behandlingsmetoder og forebyggende tiltak. Målet er å gi deg den kunnskapen du trenger for å ivareta hundens helse på best mulig måte. Artikkelen er basert på faglige kilder og veterinærmedisinske anbefalinger. Du vil også finne konkrete råd om hva du bør gjøre hvis du mistenker at din hund har pådratt seg en muskelstrekk, samt når det er nødvendig å oppsøke veterinær for profesjonell hjelp.

Les videre for å få en grundig innføring i temaet. Artikkelen er inndelt i flere avsnitt med tydelige overskrifter, slik at du enkelt kan finne akkurat den informasjonen du er ute etter.

Hva er muskelstrekk hos hund?

Muskelstrekk, også kalt muskelruptur eller muskeloverbelastning, er en skade på muskelfibrene som typisk oppstår ved plutselige bevegelser eller overbelastning. Hos hunder kan muskelstrekk variere fra milde forstrukne muskler til alvorlige brudd i muskelfibre. Dette kan skje i en rekke situasjoner, for eksempel når en hund hopper høyt, løper i ulendt terreng, setter i gang brått i en sprint, eller leker vilt med andre hunder.

En muskel består av mange tynne, parallelle muskelfibre som samarbeider om å skape bevegelse gjennom sammentrekning og avspenning. Ved en muskelstrekk blir disse fibrene utsatt for mer belastning enn de tåler, og resultatet kan være mikro- eller makroskader i muskelen. Disse skadene fører til smerte, betennelse og nedsatt funksjon i det aktuelle muskelområdet.

Selv en mild grad av muskelstrekk kan være svært smertefull, noe som ofte fører til at hunden vil endre bevegelsesmønsteret sitt for å kompensere for smerten. Dersom skaden er alvorlig, kan hunden ha vansker med å gå eller stå, og i sjeldne tilfeller risikerer man varige plager hvis muskelstrekken ikke blir korrekt behandlet.

For hundeeiere er det viktig å vite at muskelstrekk ikke alltid er like lett å oppdage, særlig hvis hunden er flink til å skjule smerte. Derfor bør man være oppmerksom på plutselige endringer i hundens atferd, bevegelighet og holdning. En rask reaksjon øker sjansen for at skaden kan behandles effektivt, og at hunden kommer raskt tilbake til en aktiv og smertefri hverdag.

Anatomi og fysiologi: forstå hundens muskler

ANNONSØRINNHOLD FRAM SPORT |

Hunder har tre hovedtyper muskulatur

1. Skjelettmuskulatur: Dette er den viljestyrte muskulaturen som festes til skjelettet via sener og muliggjør bevegelse av leddene. Muskelstrekk forekommer oftest i skjelettmusklene, særlig i de musklene som er aktivt involvert i hopping, løping eller andre kraftkrevende bevegelser.
2. Hjertemuskulatur: Dette er den spesialiserte muskelen i hjertet. Denne muskulaturen er ikke underlagt viljestyrt kontroll. Hjertemuskulatur er sjelden påvirket av muskelstrekk i tradisjonell forstand, men hjerteproblemer kan i noen tilfeller redusere hundens generelle aktivitetsnivå.
3. Glatt muskulatur: Denne typen muskulatur finnes i indre organer som tarm, blodårer og urinveier. Glatt muskulatur er heller ikke viljestyrt og rammes som regel ikke av klassiske muskelstrekk knyttet til bevegelse.

Skjelettmusklenes oppbygning

Skjelettmuskler hos hund består av mange muskelfibre, hvor hver fiber inneholder lange, tynne proteinkjeder (aktin og myosin) som glir over hverandre når muskelen trekker seg sammen. Disse fibrene er organisert i bunter og holdes sammen av en bindevevshinne. Når hunden beveger seg, samarbeider mange muskelfibre om å generere kraft og bevegelse.

Når en muskel utsettes for brå bevegelser eller stor belastning, kan noen av disse fibrene ryke helt eller delvis. Dette fører til en lokal inflammatorisk respons med smerte, hevelse og redusert muskelfunksjon. Skadens alvorlighetsgrad varierer fra lette overstrekkinger, der bare noen få muskelfibre er påvirket, til større rupturer, der en større andel av muskelfibrene er skadet.

Viktigheten av blodtilførsel

Musklene trenger tilstrekkelig blodtilførsel for å få nok oksygen og næringsstoffer til å fungere optimalt. Ved en skade økes blodgjennomstrømningen til området for å bidra til helingsprosessen. Dette er en naturlig forsvarsmekanisme, men for kraftige betennelsesreaksjoner kan samtidig gi mer smerte og hevelse. God blodtilførsel er imidlertid avgjørende for at skadet muskelvev skal bygges opp igjen.

Naturlige variasjoner mellom raser

Ulike hunderaser kan ha ulik muskulatur og kroppssammensetning. Bruksraser som Border Collie, Australian Shepherd og Schæferhund har generelt sterk og utholdende skjelettmuskulatur, mens raser som Greyhound og Whippet ofte har svært eksplosive muskler tilpasset sprint. Dette betyr at skademekanismer og restitusjonstid kan variere. Noen raser er mer utsatt for kroniske muskel- og skjelettlidelser, mens andre i større grad er sårbare for akutte skader under høyintensitetstrening.

Vanlige årsaker til muskelstrekk

Overbelastning og intensive aktiviteter

En av de vanligste årsakene til muskelstrekk hos hund er overbelastning. Dette kan skje hvis hunden plutselig må yte mer enn den er vant til, for eksempel ved intensiv lek, rask løping eller brå endringer i retning. Hunder som driver med agility, flyball, lydighetskonkurranser eller andre aktiviteter hvor eksplosive bevegelser er en del av treningen, kan være mer utsatt for muskelstrekk.

Selv vanlige familiehunder kan oppleve dette hvis de brått går fra en rolig hverdag til en svært aktiv periode, som på ferie, i skogen eller under lange turer i ulendt terreng. Da er musklene ikke nødvendigvis tilstrekkelig tilvendt de plutselige kravene, og dette øker risikoen for skader.

Dårlig oppvarming

Akkurat som hos mennesker, er det en fordel om hunden varmes opp før intensiv aktivitet. Når man varmer opp, øker blodstrømmen til musklene, leddene blir smurt, og bindevevet blir mer elastisk. Hunder som ikke varmes opp ordentlig, kan oppleve brå eller krevende belastninger før kroppen er klar, noe som i sin tur kan øke sjansen for muskelstrekk betydelig.

Underliggende skader eller svakheter

Enkelte hunder kan ha underliggende ledd- eller muskelskader som gjør dem mer utsatt for nye skader. Dysplasi, slitasjegikt eller gamle skader som ikke har grodd fullstendig, kan endre hundens bevegelsesmønster og legge ekstra belastning på bestemte muskelgrupper. I slike tilfeller skal man være spesielt oppmerksom på at selv relativt milde aktiviteter kan føre til en forverring eller ny muskelstrekk.

Plutselige bevegelser og ulykker

Hunder er nysgjerrige og lekne dyr som gjerne løper etter baller, pinner eller andre hunder uten å tenke på sin egen sikkerhet. De kan også skli på glatte overflater eller tråkke feil, spesielt i vinterhalvåret når det er is og snø. Slike plutselige ulykker kan føre til at muskler strekker seg for langt eller revner.

Feil ernæring og dårlig generelt stell

Muskler trenger proteiner, mineraler og vitaminer for å holde seg friske og sterke. Dersom hunden får et dårlig sammensatt fôr eller ikke får i seg nok næring, kan musklene bli svekket og dermed mer mottakelige for skader. Andre faktorer som manglende stell av klør (noe som kan endre hundens ganglag) eller lite fysisk trening kan også bidra til økt risiko for muskelstrekk.

Tegn og symptomer på muskelstrekk

Endring i bevegelsesmønster

Det aller tydeligste tegnet på muskelstrekk er ofte endring i hundens bevegelse. Du kan legge merke til at hunden halter, beveger seg stivt, eller vegrer seg for å bruke den skadde kroppsdelen. Noen hunder unngår å sette ned en pote i bakken, mens andre kun halter litt i begynnelsen av en tur og blir gradvis verre. Dette skyldes smerte og betennelse i den aktuelle muskelen.

Smerte og ubehag

Hunder viser smerte på ulike måter. Noen piper eller klynker, mens andre blir irritable eller trekker seg unna. Du kan oppleve at hunden ikke vil la deg ta på det smertefulle området, eller at den slikker og biter på et bestemt sted. I noen tilfeller kan hunden være rastløs og urolig, og den kan miste matlysten dersom smertene er sterke.

Hevelse og varme

Når muskelfibre er skadet, vil kroppen reagere med en betennelsesprosess for å reparere vevet. Dette kan føre til hevelse og varme i det skadde området. Ved milde skader kan hevelsen være vanskelig å se, spesielt på hunder med tykk pels. Men ved mer alvorlige skader vil man ofte kunne kjenne en tydelig temperaturforskjell og en svulstliknende hevelse.

Stivhet og nedsatt bevegelighet

Muskelstrekk fører ofte til at hunden blir stiv i bevegelsene, spesielt etter hvileperioder. Hvis hunden har ligget stille over lengre tid, for eksempel gjennom natten, kan musklene føles stramme og smertefulle ved oppstart av bevegelse. Dette kan gjøre at hunden går langsomt i begynnelsen, for så å løsne litt opp etter hvert.

Atferdsendringer

I tillegg til fysiske symptomer kan hunden få atferdsendringer som indikerer ubehag. En hund som vanligvis er glad og energisk, kan bli inaktiv eller engstelig. Noen hunder vil bli mer klengete, mens andre foretrekker å trekke seg tilbake. Slike forandringer i personlighet og atferd bør tas på alvor, da de ofte er et signal om underliggende helseproblemer, herunder muskelstrekk.

Diagnostisering av muskelstrekk

Klinisk undersøkelse hos veterinær

Hvis du mistenker at hunden din har en muskelstrekk, er det smart å kontakte en veterinær for en grundig undersøkelse. Veterinæren vil først ta en anamnese, der du forteller om hundens symptomer, treningsrutiner, ulykker eller plutselige hendelser som kan ha ført til skaden. Deretter vil veterinæren undersøke hundens bevegelighet, palpasjon (manuell undersøkelse av det smertefulle området), og se etter tegn til halting og muskelstivhet.

Klinisk undersøkelse kan i mange tilfeller gi en god indikasjon på om det dreier seg om en muskelstrekk eller andre tilstander som for eksempel leddproblemer, senerupturer eller nevrologiske lidelser. Likevel kan det være nødvendig med tilleggsundersøkelser for å bekrefte diagnosen.

Bildediagnostikk

I noen tilfeller kan røntgenbilder være nyttige for å utelukke beinskader eller leddproblemer. Selv om røntgen i hovedsak viser skjelettstrukturer, kan det gi ledetråder om hvorvidt det finnes brudd, forkalkninger eller andre forandringer som indirekte kan påvirke musklene.

Ultralyd og MR (magnetisk resonansavbildning) er mer presise metoder når det kommer til bløtvevsskader. Ultralyd kan brukes for å se etter rifter eller væskeansamlinger i muskulaturen. MR gir et detaljert bilde av musklene, sener og ledd, og kan være aktuelt i vanskelige tilfeller der skaden ikke er åpenbar på andre metoder.

Funksjonstester og bevegelsesanalyse

Noen veterinærer eller fysioterapeuter for dyr benytter funksjonstester og bevegelsesanalyse for å vurdere hvordan hunden bruker musklene under bevegelse. Ved å se hunden gå og løpe, eventuelt i sakte film, kan man oppdage subtile haltheter eller kompenserende mønstre. Ved alvorlige mistanker om muskel- og skjelettlidelser kan også avansert teknologi som trykkmatter og 3D-bevegelsesanalyse bli brukt, men dette er oftest forbeholdt spesialiserte klinikker.

Differensialdiagnoser

Symptomer på muskelstrekk kan overlappe med andre tilstander. Leddgikt, korsbåndskader, patellaluksasjon og senerupturer kan alle føre til halting, smerte og nedsatt bevegelighet. Derfor er det viktig at veterinæren gjør en grundig differensialdiagnose. En feilaktig antakelse om at en alvorlig skade er en enkel muskelstrekk, kan føre til at riktig behandling blir forsinket. Dermed kan skaden forverres eller gi varige men.

Behandlingsmetoder

Akuttbehandling: hvile og nedkjøling

Ved en akutt muskelstrekk er det første trinnet å gi hunden ro. Avbryt aktiviteten og la hunden hvile. For milde til moderate skader kan man bruke kuldebehandling for å dempe smerte og betennelse. Kuldebehandling gjør man vanligvis i intervaller på 10-15 minutter, flere ganger daglig det første døgnet eller de to første døgnene. Pakk en ispose eller frossen grønnsakspose inn i et tynt håndkle før du legger den mot det skadde området, slik at du unngår direkte kontakt med hundens hud.

Medikamentell behandling

I samarbeid med veterinær kan man vurdere smertestillende og betennelsesdempende medisiner, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Disse medisinene kan redusere smerte og hevelse, og dermed gjøre det lettere for hunden å bevege seg normalt under rekonvalesensen. Det er viktig å følge veterinærens doseringsanbefaling nøye, da feil bruk av slike legemidler kan føre til mage- og tarmproblemer, nyreskader eller andre bivirkninger.

Fysioterapi og massasje

Fysioterapi er et nyttig verktøy i rehabilitering av muskelstrekk. En dyrefysioterapeut kan veilede deg i øvelser som styrker hundens muskulatur gradvis, uten å overbelaste det skadde området. Massasje kan også forbedre blodsirkulasjonen, redusere spenninger og stimulere helingsprosessen. Passivt leddutslag, lette tøyeøvelser og øvelser på balanseball eller balansebrett er eksempler på fysioterapeutiske tiltak som kan være gunstige.

ANNONSØRINNHOLD FRAM SPORT |

Laserbehandling og andre avanserte metoder

Noen klinikker tilbyr laserterapi, akupunktur eller kiropraktikk for hunder med muskel- og skjelettskader. Laserbehandling benytter lavintensitets laserlys for å stimulere cellenes naturlige reparasjonsmekanismer, og forskning indikerer at dette kan fremskynde helingsprosessen og redusere smerte. Akupunktur og kiropraktikk kan lindre muskelspenninger og forbedre kroppens egen evne til å lege skader, men effekt og forskningsgrunnlag varierer. Diskuter alltid med veterinæren din for å finne den mest hensiktsmessige behandlingen for din hund.

Kirurgisk inngrep

Kirurgi er svært sjelden nødvendig for muskelstrekk alene. I noen ekstreme tilfeller, der musklene har røket fullstendig, eller der senefester er skadet, kan kirurgi være et alternativ. Dette gjelder oftest idrettshunder eller tilfeller hvor en alvorlig skade går ut over livskvaliteten i stor grad. Etter en eventuell operasjon vil hunden ha behov for et omfattende rehabiliteringsopplegg for å gjenvinne normal funksjon.

Relatert: Symptomer på strekk hos hund

Rehabilitering og gjenopptrening

Gradvis aktivitetsøkning

Rehabilitering handler om å finne den rette balansen mellom hvile og aktivitet. I den første fasen bør hunden ha mest mulig ro og unngå aktiviteter som kan forverre skaden. Etter hvert som smerten avtar, kan man introdusere korte turer i rolig tempo. Over tid kan distanse og varighet økes forsiktig. Det er viktig å følge en strukturert plan, gjerne i samråd med veterinær eller dyrefysioterapeut, for å unngå tilbakefall.

Spesifikke øvelser for skadeområdet

En dyrefysioterapeut kan gi spesifikke øvelser rettet mot den skadde muskelen, for eksempel forsiktig tøying, isometriske øvelser (der muskelen strammes uten bevegelse av leddet), og etter hvert lette styrkeøvelser. Et eksempel kan være å la hunden balansere på en pute eller vektfordelingsskive for å aktivere kjernemuskulaturen rundt det skadde området.

Vannterapi

Vannterapi, enten i basseng eller vanntredemølle, er en populær rehabiliteringsmetode for hunder med muskel- og skjelettskader. Vannet gir motstand, samtidig som det avlaster leddene. Dette gjør at hunden kan trene opp musklene med minimal belastning. Vannterapi kan påbegynnes relativt tidlig i rehabiliteringsprosessen, og mange hunder liker denne formen for trening, særlig i en oppvarmet vanntredemølle.

Oppfølging og kontroller

En viktig del av rehabiliteringen er regelmessige oppfølginger hos veterinær eller dyrefysioterapeut. Her kan man justere treningsprogrammet etter hvert som hunden blir sterkere. Eventuelle tilbakefall eller andre komplikasjoner blir da oppdaget på et tidlig stadium. Et langvarig rehabiliteringsforløp kan være utfordrende, men det øker sjansene for full restitusjon.

Forebyggende tiltak

Jevnlig og moderat trening

En av de beste måtene å forebygge muskelstrekk hos hund er å sørge for jevnlig og variert fysisk aktivitet. Hunder som er i god fysisk form, har sterkere muskler og bedre koordinasjon. Dette reduserer risikoen for akutte skader. Etabler en daglig rutine med turer i ulike tempo og terreng, og gjerne lek og enklere lydighetsøvelser.

Oppvarming og nedtrapping

Før enhver høyintensiv aktivitet bør hunden få en kort oppvarming som inkluderer lett jogging eller lek. Dette øker blodtilførselen til musklene og gjør dem mer elastiske. Etter endt aktivitet er det lurt å la hunden rolig gå ned i tempo, gjerne med noen rolige bevegelser i fem til ti minutter. Dette kan bidra til å unngå stive muskler og overbelastning.

Tilpasset ernæring

Riktig ernæring er avgjørende for god muskelhelse. Fôret bør ha et tilpasset innhold av proteiner, fett og karbohydrater, samt nødvendige vitaminer og mineraler. Noen ganger kan tilskudd av omega-3-fettsyrer, glukosamin eller kondroitin anbefales, særlig for hunder med ledd- og muskelproblemer. Det er imidlertid viktig å rådføre seg med veterinær for å finne ut om tilskudd er nødvendig, og i så fall hvilke doser som er trygge.

Vektkontroll

Overvekt legger ekstra belastning på hundens muskler, ledd og sener, og øker dermed risikoen for skader. Sørg for at hunden holder en sunn vekt ved å justere fôrmengden og sørge for tilstrekkelig aktivitet. En veterinær eller ernæringsfysiolog kan hjelpe med å sette opp en vektplan om hunden allerede er overvektig.

Miljøtilpasning

Hjelp hunden med å unngå farlige situasjoner. Demp brå og glatte overflater, rydd vekk gjenstander som kan føre til snubling, og pass på at hunden ikke setter i gang med eksplosive aktiviteter uten oppvarming. Spesielt for valper og unghunder er det viktig å unngå for mye hopp og brå belastninger før skjelettet og musklene er fullt utviklet.

Når bør du oppsøke veterinær?

Det er noen situasjoner der det er ekstra viktig å oppsøke veterinær raskt. Hvis hunden har vedvarende smerter, kraftig halting eller hevelse som ikke avtar i løpet av et par dager, bør du kontakte veterinær. Hunden kan ha en mer alvorlig skade enn en enkel muskelstrekk, for eksempel et brudd, en seneskade eller en avrevet muskel.

Dersom hunden viser tegn til nevrologiske symptomer, som tap av koordinasjon eller lammelser, er det akutt nødvendig med veterinærundersøkelse. I sjeldne tilfeller kan en alvorlig muskel- eller skjelettskade påvirke nerver. Tidlig intervensjon kan være avgjørende for å unngå varige skader.

Opplever du at hundens allmenntilstand er merkbart svekket, at den ikke vil spise eller drikke, eller at den ikke klarer å hvile, bør du også ta kontakt med veterinær. Noen ganger kan det være kompliserte årsaker til smerten, og kun en grundig veterinærundersøkelse vil kunne avdekke den underliggende årsaken.

Myter og misforståelser

“Hunden min viser ikke smerte, så den er nok bare lat”

Mange tror at hvis hunden ikke klynker eller piper, så har den ikke vondt. Faktum er at hunder er mestre i å skjule smerte, og selv milde haltheter eller endringer i bevegelsesmønster kan være et tegn på skade. Hvis hunden virker passiv eller ikke vil delta i aktiviteter den tidligere elsket, kan det være et varsel om muskelproblemer eller andre smerter.

“Bare litt hvile, så er alt bra igjen”

Selv om hvile er en viktig del av behandlingen, krever en muskelstrekk ofte mer enn bare et par dager på sofaen. Skaden kan bli verre hvis man starter opp aktivitet for tidlig eller på feil måte. Riktig rehabilitering, med gradvis økende belastning, er viktig for å sikre at muskelfibrene leger seg ordentlig og at hunden ikke får langvarige plager.

“Kuldebehandling hjelper ikke”

Noen hundeeiere er skeptiske til kuldebehandling, men forskning og klinisk erfaring viser at nedkjøling kan dempe betennelse, smerte og hevelse. Riktig bruk av kuldebehandling i den akutte fasen kan faktisk forkorte skadeforløpet.

“Stretching alene forhindrer skader”

Tøyningsøvelser kan være en del av et forebyggende program, men de er ikke en garanti mot muskelstrekk. For å forebygge skader kreves en helhetlig tilnærming med god kondisjon, styrketrening, riktig fôr og fornuftig aktivitetsnivå. Ensidig fokus på tøying uten å styrke muskler og bindevev vil gi begrenset effekt.

Ofte stilte spørsmål

Hvor lang tid tar det før en muskelstrekk gror?

Varigheten avhenger av skadens alvorlighetsgrad og hundens generelle helse. Lettere muskelstrekk kan forbedres i løpet av en uke eller to, mens mer alvorlige tilfeller kan kreve flere ukers, eller til og med måneders, rehabilitering. God oppfølging hos veterinær og fysioterapeut kan forkorte helingsprosessen.

Kan jeg gå tur med hunden mens den er skadet?

I akuttfasen bør belastning unngås, men lett lufting i bånd for å dekke hundens nødvendige behov kan være greit. Når den verste smerten og hevelsen har gitt seg, kan du sakte øke aktivitetsnivået. Følg alltid veterinærens anbefalinger for å unngå tilbakefall.

Er det farlig å gi hunden min smertestillende?

Riktig bruk av veterinærforeskrevne smertestillende er som regel trygt og bidrar til at hunden kan bevege seg mer komfortabelt. Overforbruk eller feil dosering kan imidlertid være skadelig. Aldri gi menneskelige medisiner uten å konsultere veterinær først.

Hvordan kan jeg vite om hunden min er overvektig?

En enkel metode er å kjenne på hundens ribbein. De skal være lett følbare uten et tykt fettlag, men ikke stikke for tydelig ut. Sett opp hunden på vekten regelmessig og følg med på kroppsfasongen. Ta kontakt med veterinær for en helsesjekk hvis du er i tvil.

Hvilke raser er mest utsatt for muskelstrekk?

Alle hunder kan få muskelstrekk, men hunder som er meget aktive, driver med hundesport eller har spesielle anatomiske egenskaper, kan være mer utsatt. Greyhound, Whippet og andre sprint-raser opplever ofte muskelplager relatert til eksplosive bevegelser, mens brukshunder kan få belastningsskader over tid.

Konklusjon

Muskelstrekk hos hund er en forholdsvis vanlig lidelse som kan oppstå ved brå bevegelser, overbelastning eller ulykker. Tilstanden varierer fra milde forstrukninger til alvorlige skader som krever langvarig behandling. Å oppdage muskelstrekk tidlig er avgjørende for å sikre riktig behandling og forhindre at skaden blir verre. Symptomer som halting, smerte ved berøring, stivhet og endret atferd bør alltid tas på alvor.

Behandlingen avhenger av skadens omfang. Den kan inkludere hvile, kuldebehandling, medikamenter, fysioterapi og i sjeldne tilfeller kirurgi. Rehabilitering er en viktig del av prosessen, hvor gradvis gjenopptrening og forsiktig styrking av musklene sikrer best mulig funksjon og minst mulig risiko for tilbakefall.

Forebygging er den beste medisin. Regelmessig trening, vektkontroll, riktig ernæring og god oppvarming før aktivitet kan redusere sjansen for muskelstrekk betraktelig. Skulle uhellet likevel være ute, er rask oppfølging og god rehabilitering nøkkelen til å få hunden tilbake til et aktivt og smertefritt liv. Vær alltid årvåken for forandringer i hundens bevegelsesmønster og atferd, og oppsøk veterinær ved tvil. Med kunnskap, forebyggende tiltak og riktig behandling kan de fleste hunder komme seg helt igjen etter en muskelstrekk.